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水煮肉片的营养价值分析

http://www.cerjl.com 时间: 2023-8-31 资讯新闻网

水煮肉片是一款地道的四川菜,并且是一种比较独特的饪方式做法。水煮肉片味道十分的鲜美,肉嫩味香受到了大家的喜爱,水煮肉片的营养分析为大家展示。

热量(837.69千卡)

蛋白质(40.66克)

脂肪(66.39克)

碳水化合物(17.48克)

膳食纤维(4.56克)

维生素A(92.95微克)

胡萝卜素(91.80微克)

硫胺素(0.82毫克)

核黄素(0.38毫克)

尼克酸(8.91毫克)

维生素C(17.60毫克)

维生素E(40.90毫克)

钙(114.73毫克)

磷(400.31毫克)

钠(5678.14毫克)

镁(102.89毫克)

铁(8.47毫克)

锌(5.30毫克)

硒(11.18微克)

铜(0.60毫克)

锰(1.70毫克)

钾(748.42毫克)

碘(8.16微克)

维生素B6(0.01毫克)

泛酸(0.04毫克)

叶酸(8.60微克)

维生素K(0.70微克)

胆固醇(82.50毫克)

水煮肉片的营养价值分析,看了这些介绍,是不是更令人心动呢?喜欢吃辣的朋友不妨多吃些水煮肉片这道才,美味营养兼得呢!

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